Wanita Lebih Mudah Kedinginan Dibanding Pria

         Pernah tidak Anda saling berebut remote AC dengan pria? Entah itu pasangan Anda, ayah Anda atau rekan kerja Anda? Biasanya, wanita akan mengeluh udara sudah sangat dingin, tetapi para pria akan mengatakan "Dingin apanya? Masih panas nih.." Well, jika memang pernah mengalaminya, Anda tidak sendirian. Sebuah penelitian akhirnya memecahkan misteri ini. Wanita cenderung lebih mudah kedinginan ketimbang pria.

Ini Lho Kebiasaan Yang Bikin Pasangan Pisah Ranjang

         Lebih dari 50 persen pria mengalami tidur mendengkur. Mendengkur terjadi akibat sumbatan pada saluran pernapasan saat seseorang tertidur.

Sebuah studi menyebutkan bahwa mendengkur tidak hanya berdampak pada kesehatan tetapi juga dapat memicu pisah ranjang bagi pasangan suami istri. Mengapa?

Lebih lengkap peneliti menyatakan bahwa 41 persen pria pendengkur secara tidak sadar telah mengganggu kenyamanan istirahat orang yang tidur di sebelahnya. Siapa lagi kalau bukan sang istri. Sehingga tidak jarang sang istri akan merasa kesal dan mencoba untuk menutup telinganya menggunakan bantal.

Sayangnya cara ini masih kurang efektif karena dengkuran sang suami masih terlalu keras. Akhirnya lebih dari 25 persen pasangan mengaku harus meninggalkan sang suami tidur sendiri dan beralih ke kamar lain agar bisa tidur nyenyak.

Penelitian ini dilakukan oleh National Stop Snoring Week sebuah perusahaan farmasi yang melibatkan lebih dari 1.000 orang dengan tidur mendengkur beserta pasangannya.

Dari hasil survey tersebut diketahui sebanyak 27 persen pasangan merasa kesal, 21 persen merasa kelelahan, dan 16 persen mengaku kurang produktif keesokan harinya karena kurang tidur,

Tanda-Tanda Tubuh Kelebihan Kalsium

         Kalsium adalah mineral yang diperlukan untuk membuat gigi dan tulang menjadi kuat, dan memegang peranan penting dalam kontraksi otot, produksi hormon, dan menjaga otak serta fungsi saraf.

Kisaran normal kalsium dalam tubuh, seperti yang dikutip dari situs Boldsky adalah  9-11 mg/dl. Jika lebih dari itu, maka keseimbangan sistem dalam tubuh akan terganggu.

Kondisi di mana tingkat kalsium darah di atas normal disebut hiperkalsemia. Hiperkalsemia ringan mungkin tidak menunjukkan tanda-tanda khusus pada tubuh.

Sementara untuk kasus hiperkalsemia sedang hingga tingkat yang parah, tanda-tanda yang terlihat diantaranya adalah mual dan muntah, serta konstipasi.

Tanda lainnya adalah irama jantung yang tidak normal. Peningkatan kadar kalsium yang akut menyebabkan impuls elektrik menjadi abnormal.

Payudara Bisa Kendur saat Jogging, Jika…

         Selain membantu menurunkan berat badan, latihan ini juga efektif untuk mencegah penyakit kardiovaskuler seperti serangan jantung dan stroke.

Namun Anda para wanita wajib berhati-hati saat latihan jogging atau lari, karena latihan tersebut dapat menyebabkan nyeri dada jika Anda tidak mengenakan ukuran sport-bra yang tepat.

Penelitian di Inggris menunjukkan 30 persen pelari marathon merasakan nyeri pada payudara mereka saat berlari, dan 40 persen dari mereka tidak memberikan penanganan khusus karena nyeri tersebut dianggap hal yang biasa.