Monday 24 October 2016

Tips mencegah penuaan dini dan tetap awet muda

Bertambahnya umur dan menjadi tua adalah proses kehidupan yang natural dan tidak bisa dielakkan. Seiiring berjalannya waktu kulit Anda perlahan-lahan tidak elastis lagi dan juga mengalami masalah seperti keriput, bercak dan juga mudah rusak.

Tapi meskipun menjadi tua adalah hal normal, tapi Anda bisa memperlambat proses penuaan dini dan tampil jauh lebih mudah dari umur Anda yang sebenarnya. Cara tetap awet muda yang dibahas disini bisa diterapkan oleh semua orang karena tidak memerlukan biaya mahal, operasi plastik, botox, dll.


Istirahat dan tidur yang cukup
Pernahkah Anda telat tidur atau hanya tidur malam sebentar kemudian mendapati wajah terlihat tua saat bangun? Hal ini terjadi karena proses regenerasi kulit terjadi saat Anda tidur, jadi untuk tetap tampil awet muda usahakan istirahat yang cukup, jangan tidur terlalu telat dan gunakan juga krim malam.

Minum Air putih yang mencukupi
Air merupakan elemen terpenting dalam tubuh dan perlu diasup minimal 8 gelas tiap harinya. Konsumsi air yang tercukupi akan memastikan tiap organ dalam tubuh berjalan sempurna dan membantu proses pencernaan makanan. Tapi yang terpenting, Air membuat kulit tetap lembab, elastis dan kenyal.

Diet sehat
Lakukan diet yang sehat, ini artinya menyeimbangkan asupan makanan dengan protein yang tinggi dikombinasikan dengan sayur dan buah-buahan yang mengandung anti-oksidan yang baik bagi kulit. Diet yang sehat selain baik untuk kulit wajah juga dapat membantu menjaga atau menurunkan berat badan.

Hindari Stress
Tiap orang mempunyai permasalahan dan kesibukan yang berpotensi membuat stress. Orang yg mengalami stress rentan terhadap penuaan dini karena terganggunya keseimbangan hormon tubuh, regenerasi sel tubuh, dan generasi sel kolagen kulit.
Jadi hindari stress dengan sesekali pergi liburan, melakukan aktivitas bersama kerabat dan teman, atau mengendalikan pikiran melalui latihan yoga.

Masker buah-buahan
Aplikasikan masker wajah menggunakan buah seperti pepaya (memperbaiki kulit kering dan mencegah pelepasan melanin), strawberry (mengandung beta carotene & Vitamin A utk regenerasi kolagen), dan Aloe vera (menghilangkan garis tipis di kulit).

Latihan & Olahraga secara teratur
Selain menjaga badan tetap sehat bugar, olahraga sebenarnya juga penting bagi orang yang ingin tetap tampil awet muda. Hal ini dikarenakan olahraga akan membuat peredaran darah menjadi lancar dan membuat proses regenarasi kulit mati lebih cepat.

Saturday 21 September 2013

Cara Menghilangkan Tahi Lalat

          Kadang kala Tahi Lalat bisa menambah kecantikan seseorang, tapi tidak jarang pula Tahi Lalat justru dapat mengurangi keindahan wajah seseorang. Untuk menghilangkanya anda jangan terlalu pusing. Ambilah Getah kayu Urip, kemudian oleskan pada Tahi Lalat anda, tapi harus hati-hati jangan sampai Getah tersebut mengenai Mata karna dapat membuat mata anda terinfeksi dan beresiko kebutaan. Jadi anda musti ekstra hati-hati banget sobat.

          Dan apabila Tahi Lalat tersebut banyak terdapat dibagian kulit anda, cukup dibersihkan dengan Sari Segar Jeruk Nipis. Hal ini dilakukan setiap malam sebelum tidur.

Demikian sobat Tips tentang Cara Menghilangkan Tahi Lalat yang Regita share buat sahabat semua, semoga bermanfaat dan selamat mencoba.

Bila Disengat Lebah

          Mungkin saja anda yang sedang berjalan dihutan atau sedang menjelajah atau sedang Camping disengat lebah atau terkena Bisa Racun Binatang, tidak usah panik, Ambilah bahan-bahan ramuan dibawah ini :
  • Bawang Putih
  • Madu Murni
  • Sari Jeruk Nipis
Caranya :
          Bawang Putih diparut kemudian dicampur dengan Madu Murni dan Sari Jeruk Nipis, Jumlah takaran bahan-bahan ini usahakan sama rata lalu jadikan kompres. Dan apabila yang disengat adalah Anak Kecil, maka buka kompresan tersebut setiap Satu Jam, tambahkan pula Rebusan Biji Jambe (Pinang) agar kekuatan ramuan tersebut dapat diringankan dan anak tidak terlalu merasa sakit.

          Demikian sobat Tips Bila Disengat Lebah yang Regita share buat sahabat semua, semoga bermanfaat dan selamat mencoba.

Khasiat Bawang Putih Dan Madu



          Madu dikenal sebagai cairan ajaib, yang mampu menyembuhkan berbagai macam penyakit. Disamping itu Madu sangan berguna bagi kesehatan dan kekuatantubuh. Dibawah ini adalah salah satu diantara banyak khasiat Madu asli yang dicampur dengan Bawang Putih.
Sejak jaman dahulu kala
Perhatikan takaran bahan-bahan tersebut :
  • Bawang Putih Diparut sejumblah hingga 10 gram
  • Madu asli 10 hingga 20 cc
Caranya :
          Campurkan Bawang Putih dengan Madu yang diseduh dengan air panas. Diminum dalam keadaan hangat secara sedikit demi sedikit. Khasiatnya Bisa menyembuhkan Masuk Angin, Batuk Bronkitis,  Influensa, Sakit Perut, dan Cacingan.

          Demikian sobat Khasiat Bawang Putih Dan Madu yang Regita share buat sahabat semua, semoga bermanfaat dan selamat mencoba.